Skip to main content

Tips Menjaga Kesehatan Rambut

 Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang. Apalagi untuk seorang wanita. Seorang wanita selalu mendambakan sebuah rambut yang indah, hitam dan kemilau. Namun tahukah Anda cara menjaga agar rambut tetap sehat dan indah terawat. Ikuti tips sederhana untuk menjaga kesehatan rambut anda.
<img rsc="Tips Menjaga Kesehatan Rambut"/>

Mencuci Rambut anda lebih sering.

 Pernahkah anda merasakan rambut Anda berminyak. Jika anda merasa berminyak, Anda perlu mencuci rambut anda sekali sehari. Karena rambut yang berminyak dapat menyebabkan kulit rambut berketombe dan penyakit kepala lainnya.

Gunakan shampo pembersih kepala.

 Pada saat anda sedang mencuci rambut anda, gunakan shampo pembersih kepala. Lakukan pembersihan terutama di bagian kulit kepala, daripada anda mencuci seluruh panjang rambut.

Mencuci pada bagian rambut saja hanya akan membuat rambut anda menjadi kusam dan kusut serta kasar.

 Gunakan Kondisioner Rambut

 Setiap anda habis keramas, terkecuali Anda menggunakan shampoo "2 in 1" (shampoo dan kondisioner). Sebaiknya anda menggunakan kondisioner pada rambut anda. Secara rutin. Agar anda dapat meningkatkan tampilan rambut anda yang rusak atau lapuk karena paparan sinar matahari. Mengurangi listrik statis, meningkatkan kekuatan dan melindungi dari sinar ultraviolet yang berbahaya. Dengan kondisioner, anda dapat membuat rambut halus dan lemas.


 Gunakan Kondisioner hanya pada BAGIAN UJUNG RAMBUT saja. Dan bukan pada kulit kepala atau panjang rambut. Pilihlah shampo dan kondisioner yang diformulasikan untuk jenis rambut anda. Misalnya, jika Anda mewarnai rambut Anda, gunakan sampo yang dirancang untuk rambut yang diwarnai. Jika rambut Anda rusak karena menggunakan shampoo dan kondisioner yang tidak cocok dengan rambut anda, Anda harus menghindari pemakaiannya dan beralih ke shampoo dan kondisioner yang lain. Banyak sampo dan kondisioner merek lain yang memberikan manfaat yang sama.

Melindungi Rambut saat Berenang.


 Melindungi rambut Anda dari kerusakan akibat klorin dengan membasahi dan penyejuk rambut Anda sebelum berenang. Memakai topi berenang ketat dan menggunakan perenang shampoo yang diformulasikan khusus dan kondisioner setelah berenang untuk menggantikan kelembaban yang hilang.

 Nah, Jagalah rambut anda. Karena rambut merupakan keindahan yang kita miliki dan merupakan mahkota bagi wanita. Cucilah rambut anda bila kotor, gunakan pembersih kepala atau shampoo dan gunakan kondisioner sesudah berkeramas. Dan bila Anda sedang berenang. Pergunakan pelindung kepala ketat untuk melindungi rambut anda.



Dari berbagai sumber*
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

10 Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi Untuk Ibu Hamil

Barangkali ibu hamil pusing memikirkan makanan apa saja baik saat hamil atau selama kehamilan. Makanan yang dimaksud baik untuk perkembangan otak, sel dan persyarafan janin maupun untuk kesehatan ibu selama menjalani kehamilan. Banyak jenis makanan sehat untuk ibu hamil yang murah dan mudah didapat, serta patut dikonsumsi agar kesehatan ibu hamil tetap terjaga dan selalu dalam kondisi terbaik sehingga saat proses persalinan ibu hamil tidak mengalami penyulit dan bayi lahir dengan sehat. Untuk itu medianers merangkum 10 jenis makanan sehat dan bergizi untuk ibu hamil, diantara sebagai berikut: Telur/ photo: alana.io 1. Telur Kata Elizabeth Ward, ahli gizi dan penulis buku  Expect the Best, Your Guide to Healthy Eating Before, During, and After Pregnancy , yakni buku Panduan terbaik untuk makan sehat sebelum, selama, dan setelah Kehamilan. Sebagaimana yang dipublikasikan babycenter.com  bahwa, "Telur selain mengandung lebih dari 12 vitamin dan mineral, telur ...
Post a Comment
Read more

Contoh Form Penolakan Resusitasi (DNR) Di Rumah Sakit

Medianers ~ Jelang akreditasi Rumah Sakit versi 2012, hendaknya semua dokumen harus disiapkan, termasuk dokumen tentang pasien / keluarga menolak resustasi (Do Not Resusitation) atau disingkat DNR dengan warna gelang pasien ungu . Bagi yang belum paham apa itu tindakan resustasi silahkan baca disini Panduan Hidup Dasar Resustasi Jantung Paru . Dokumen yang dimaksud adalah berupa dokumen kebijakan penolakan resustasi yang disahkan oleh direktur rumah sakit mengacu pada Peraturan direktur Rumah Sakit. Kemudian, adanya formulir penolakan resustasi yang wajib di isi oleh pasien/ keluarga dan petugas sebagai bentuk bukti otentik yang didokumentasikan di file/ status pasien. Contoh formulir penolakan resustasi (DNR) : PENOLAKAN RESUSITASI (DNR) Dokter Pelaksana Tindakan Pemberi Informasi Penerima Informasi / pemberi penolakan * NO JENIS INFORMASI ISI INFORMASI TANDA (v) 1 Diagnosis (WD & DD)    2 Dasar Diagnosis 3 Tindaka...
Post a Comment
Read more

Tata Laksana Pemakaian Gelang Berdasarkan Warna (Identifikasi Pasien)

Medianers ~ Semua pasien rawat inap atau rawat jalan, IGD dan yang akan menjalani suatu prosedur atau tindakan harus diidentifikasi dengan benar selama menjalani masa perawatan di Rumah sakit. Tujuannya adalah untuk mencegah salah pasien, salah tindakan dan salah prosedur. Untuk itu, pasien wajib di identifikasi berdasarkan warna gelang yang melekat di tubuhnya. Pasien rawat inap harus menggunakan gelang identitas. Di gelang identitas wajib ditulis 3 (tiga) data penting, diantaranya: Nama pasien,  Tanggal lahir Nomor Rekam Medis ( Medical Record / MR)  Pemakaian Gelang Identitas Pasien Dibedakan Berdasarkan Warna, diantaranya: Merah muda :  untuk pasien berjenis kelamin perempuan    Biru muda : untuk pasien berjenis kelamin laki-laki. Merah : untuk pasien alergi obat-obatan. Kuning : untuk pasien dengan risiko jatuh Hijau : untuk pasien alergi latek Ungu : untuk pasien DNR (Do Not Resusitation) Abu-abu : untuk pasien dengan pemasangan bahan radioaktif...
Post a Comment
Read more